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这空气质量嘞，真是每天都有变化，有时候晴天、有时候阴天，还得看那空气好不好！这不，一周的空气质量情况，咱得好好聊一聊，这些天一出门，咱还得看着点，免得吸了啥不好的东西去。

最近空气质量情况咋样呢？

这周空气质量大多数时候还是不错的，大伙放心，基本上都是良的水平。啥叫“良”呢？就是说，空气里那些个啥PM2.5、PM10的浓度不算高，对咱普通人没啥大碍。出去溜达溜达没事，心里踏实。

拿这几个城市来说吧，咱一一细说：

• 海口：最近一周空气指数嘞，多数时候在50到90之间晃悠，基本都是良好。这指数呢，看着不高，但空气还是挺干净的，平常人没啥感觉。不过要是有个别敏感人，比如呼吸道不好的人，还是少出门。
• 郑州：郑州空气质量变化不大，有几天是稍微低点的“优”，有时候稍微上去一点就是“良”。那天出门赶上个晴天，那空气还真不错，呼吸着都觉得轻松。
• 上海：上海最近空气基本也保持“良”了，大部分日子都在70左右晃悠。空气干净，出门散步走走没问题。不过呢，偶尔空气质量指数上去一点，敏感人群还是稍微注意。
• 香港：这地方空气时好时坏。前几天香港温度22~29℃，湿度也比较高，空气质量算优的日子也有，真是不错。想去看海的人，这天真是好时候。

空气质量咋影响大家呢？

其实空气质量嘞，平常人不咋注意，可有些人就得多留心。特别是老人家、孩子，尤其是咱呼吸道不好的，这空气一不好，嗓子可能就有点受不了。空气质量不好的时候，雾霾天都能看得见，这时候大伙最好少出门，多喝水，家里门窗别老开着。

空气污染咋来的呢？嘿，还不是那工业嘞、汽车排放这些家伙。咱人看着天上灰蒙蒙的，有时候也觉得不舒服，不过好在咱这儿车少，空气还是透亮的。不过城市就难说了，每天车进车出，咱的鼻子也免不了要吸点不干净的气儿。

天气咋影响空气质量呢？

有的日子一刮风，那空气马上就好起来。风把那些灰尘嘞、污染物啥的都给吹散了，咱一出门就觉得空气清新多了。可是有些时候，比如那阴天、湿度大，空气流动不起来，污染物积在一块儿，空气就浑浊起来了。特别是一到冬天，北方，这天一冷，啥霾、啥雾都来了，空气指数一下子就蹭蹭地往上走。

大家该咋保护自己呢？

空气不好的时候，大伙出门戴口罩肯定是少不了。特别是天儿冷、空气不好的时候，那口罩还得厚点儿。有些人家里会开空气净化器，特别是有小孩儿和老人的，净化器能起点作用。家里最好多摆点绿植，比如啥芦荟嘞、吊兰嘞，对净化空气多少有点帮助。喝水多点，平常加强锻炼，让身子骨儿结实点儿，这样污染天儿也能顶得住。

小结一下

总的来说嘞，这周空气质量还算良好，大伙出门还是能放心的。咱地儿空气好，进城的乡亲们，记得看着天气预报，挑空气好的日子多出去走走。至于那天不好的日子嘞，少出门，在家歇歇，不为啥，为咱的身体健康着想嘛。

好了，就这些，空气质量这事儿咱心里有数了。以后出门多留意天气，保护好自己！

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