广州东莞天气预报(你准备怎么避暑)

广州东莞天气预报：这天气，要怎么才能“凉快”？！

哎哟喂，各位老铁们，今天咱们要聊聊天气，更准确的说，是广州东莞这几天令人“热情似火”的天气！

打开手机一看，广州东莞这两天都是阴雨天气，气温徘徊在26-35℃之间。 啧啧，这简直是“蒸笼模式”啊！ 想象一下，走在路上，感觉自己就像一块刚出锅的热腾腾的肉包，随时都有可能被“融化”掉！

我滴妈呀，这天气还能不能好好过日子了？我严重怀，这高温预警是来考验我的智商的！

![](https://pics.baidu.com/images/x?wd=广州%E5%8C%97%E4%BE5%E6%B0%97%E9%84%E6%8A%pn=1&spn=1&fm=0&ic=0&s=0&fr=&rp=0&di=950&ct=201326592&lm=-1&cl=2&st=0&se=&ie=utf-8&word=广州%E5%8C%97%E4%BE5%E6%B0%97%E9%84%E6%8A%

别担心！咱们是能屈能伸的“打工人”，再热的天气也能找到“降温”的妙招！来来来，我给大家支几招，保证你也能“凉快”一夏：

1. 空调开起来！

这可是最简单粗暴的降温方式！ 打开空调， 把温度调到最低， 然后躺在沙发上， 吹着空调， 吃着冰西瓜， 简直不要太舒服！

不过， 要注意别吹太久， 不然容易感冒！

2. 西瓜、冰棍、冷饮，安排！

夏天怎么能少了这些冰凉的美味呢？ 西瓜解暑， 冰棍清凉， 冷饮爽口， 每一样都是夏天的“标配”。

不过， 也要注意不要吃太多， 否则容易拉肚子哦！

3. 游泳、戏水，清凉一夏！

天气热了， 就应该去游泳池里“泡”一泡！ 在清凉的泳池里， 尽情地享受夏天的乐趣吧！

不过， 游泳之前一定要做好热身运动， 避免抽筋哦！

4. 穿得清凉，凉快到底！

夏天就是要穿得清凉！ 宽松的T恤、短裤、短裙， 都是不错的选择。

不过， 也要注意防晒， 否则很容易晒黑！

5. 空调房里“宅”着！

实在热得受不了， 那就“宅”在空调房里吧！ 打开空调， 看电影、玩游戏、刷手机， 都是不错的选择。

不过， 也要注意不要长时间呆在空调房里， 否则容易患上“空调病”！

6. 来点“花式降温”！

除了以上这些常见的降温方法， 咱们还可以试试一些“花式降温”！ 比如， 用冰袋敷脖子、手腕等部位， 或者用冷水冲脸、泡脚等等。

不过， 这些方法要适度使用， 避免过度刺激身体！

别忘了， 高温天气也要注意安全！

1. 出门要带好遮阳伞、帽子等防晒物品， 避免阳光直射。

2. 要多喝水， 补充水分， 避免中暑。

3. 不要在烈日下长时间运动， 以免发生意外。

4. 如果出现中暑症状， 要及时就医。

广州东莞未来7天天气预报：

温馨提示：

这个天气预报只是一个参考， 具体的温度和天气情况可能会有所变化， 大家出门前记得关注最新的天气预报哦！

还有，你有什么降温妙招？ 快来分享一下吧！ 一起“凉快”过夏天！